学校生活

10月6日(金)の給食

ハヤシライス[米粉] キャベツのひじきドレッシング さくらんぼ(缶) 牛乳

 

ひじきを含む海藻類には、様々な無機質(ミネラル)が含まれます。

中でも、海藻類には「ヨウ素」と呼ばれる無機質が豊富で、

海藻を食べる機会の多い日本人は、不足することがあまりありませんが、

海外ではヨウ素不足による病気に悩まされている人が少なくないようです。

 

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