保護者専用

楽しみながら運動

今日は週に一度の体育の学習日でした。

運動場に出た直後は「寒い」という声が多く上がっていましたが、準備運動をした後には「はぁはぁ」と息を切らし、「寒い」という声は聞こえなくなっていました。

体が温まったあとは、前期にも行ったアルティメットをしました。フライングディスク(柔らかいフリスビーのようなもの)を使うアルティメットではドリブルというものが存在しておらず、パスを繋いでゴールを目指します。そのため、パスを受け取ることが出来る位置に自ら動かなければいけません。また、攻守の切り替えが多いため自然と運動量が増えます。

プレー中は12月という寒い季節にも関わらず、額に汗が光る子供達がたくさんいました。寒くなり外で運動する機会が減ってきた中で、今日のように楽しみながら運動量を確保できることも大切だと考えています。

次回の体育でも楽しみながら運動量を確保できるように考えていきます。

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