9月5日(火)の給食
今日の給食
ごはん マーボーなす ツナと野菜のいためもの 焼きさつまいもの甘みつかけ 牛乳
さつまいもには、食物繊維（しょくもつせんい）が豊富に含まれています。
食物繊維は、人間には消化できず、体内に取り込めない栄養素ですが、
お腹の調子を整えたり、栄養素の過剰な消化・吸収を抑えたり、体内の余分な物質を外に出す手助けをしたりと、
人間にとって無くてはならない栄養素です。
学校生活
今日の給食
ごはん マーボーなす ツナと野菜のいためもの 焼きさつまいもの甘みつかけ 牛乳
さつまいもには、食物繊維（しょくもつせんい）が豊富に含まれています。
食物繊維は、人間には消化できず、体内に取り込めない栄養素ですが、
お腹の調子を整えたり、栄養素の過剰な消化・吸収を抑えたり、体内の余分な物質を外に出す手助けをしたりと、
人間にとって無くてはならない栄養素です。
