寒い季節は…(1月、2月練習予定)
バレーボール
本格的に寒い時期がやってきましたね。
寒い季節は纏う服も重くなり、また肩がどうしても丸くなりがちになってしまいます。
こんな時は肩のストレッチはいかがでしょう。
①手を後ろで組む。
②組んだ手をできる範囲で上下に動かす。
気になる方は試してみて下さいね。
【1月、2月の予定】
1/28(日) 9：30〜12：30
2/4(日) 9：30〜12：30
2/18(日) 9：30〜12：30
2/25(日) 9：30〜12：30
バレーボール部は募集期間以外でもいつでも体験、入部歓迎です！男女共に気になる方は ⇩まで
（このアカウントはバレーボール部管理となっており学校とは関係ございません）
https://lin.ee/b8gmFad
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